开启 iPhone「低电量模式」主要好处是延长电池续航力，主要是透过关闭CPU节流处理器和后台刷新等功能，以达到优化 iPhone 电源效率，换取更多电量，相对也会导致某些功能受到限制，在 「iPhone低电量模式」会降低或影响底下几个功能:配备 ProMotion 显示器 iPhone 或 iPad 更新频率会被限制在 60 Hz 以下，导致画面滑起来会明显卡顿。
经过两个小时的短信应用测试，低电量模式的 iPhone 只节省了 1% 的电量，但在浏览器测试中，低电量模式节省了 3% 的电量，在 Gmail 应用和 Instagram 应用中各节省了 1%，在总共 8 个小时的测试后，低电量模式节省了 6% 的电量。
关于电池健康的问题可以说是数不胜数，例如:快充、整夜充电，是否伤害电池。无论是充电还是玩手机，尽量避开老年和婴儿期，把电池控制在20%-80%会有助于电池的健康，有大学研究表明65%-75%是电池最耐用最抗造的阶段，其次是45%-75%，不过以上是科学实验，我们日常使用手机体验是排在第一的，尽量让锂电池保持在20%-80%，平时利用碎片化的时间，没事就给手机充一会电，这样可以在一定程度上延长电池的寿命。
