钱江晚报·小时新闻记者 边程壹春节一过，你长胖了吗？按照以往惯例，人一旦胡吃海喝之后，就会心存愧疚，随后便出现报复性健身。这不，杭州朱先生终于在大年初八（1月29日）盼来了健身房的开门，一得空就冲向了健身房。
如果你是一个没去过健身房的小白，说起健身房你可能会想到一个充满着肌肉与力量的地方或者是一个到处有着汗水与暴力的地方，但是只要你开启了你的健身房之路，你就会发现你每天一半多的快乐都是在这里获得的。当然，除了快乐，还有尴尬……这个到底怎么用？
比如:两个异性朋友，女生对男生说自己是个T，男生却说自己是个DPS，两个人都一头雾水。马甲线腹直肌外侧缘体脂率低时的腹肌轮廓一般形容妹子5、人鱼线指腹内外斜肌体脂率低时才能显现一般在男子身上可见6、鲨鱼线体脂极低状态下的前锯肌强大的前锯肌配合极低体脂形如鲨鱼巨齿，十分酷炫7、水蛇线指女性脊柱在竖脊肌中形成的沟性感指数+100众所周知的最美水蛇线就是天仙姐姐了8、蝴蝶袖指三头肌外囤积的脂肪形如袖管，行动时左右甩荡又叫摆摆袖或者摆摆肉体脂率较高&不锻炼人身上常见9、蝴蝶骨翼状肩胛骨属于体重偏轻状态下女性背部特质之一10、蜜桃臀因锻炼使得臀型呈水蜜桃注意与骨盆前倾区分11、圣诞树背部肌肉厚度足够肌肉分离度佳背阔肌下部、竖脊肌形似圣诞树常见健美选手背部12、腰窝髂后上嵴和其同侧臀大肌之间形成凹陷需要髂肋肌不发达和较大的臀部才能形成13、馒头胸 也叫婊子奶，胸肌大而形态不好，圆而垂，只有下束，上束和中缝太弱。
在健身房里大部分人之间都比较陌生，一年来来去去几百号人，能在一起训练聊天的人不过个位数。我混迹健身房多年，总结了健身房几个社交潜规则。比如，带耳机意味着不想聊天、“考虑一下”意味着不买私教等等。很多是我个人的经历，看完你绝对会觉得很有意思，可以给你所在的健身房会员朋友们对号入座。
看到这些，十分为现在的健身圈环境感到叹息，其实这些对于关注我们的小伙伴来说都是笑话，毕竟在这里的健友们都是健身大佬，各位健友们也绝对比这些网红懂健身得多，但是人家那种视频都能有百万点赞，我要个点赞不过分吧...
Taylor Swift一向是狗仔跟拍的热门对象，也是我们热爱追踪的街拍穿搭对象，但更让人惊艳的是她出健身房的模样，一点也不像刚运动完，象是准备去约会或逛街，这疑问连美国知名主持人Seth Meyers也有，和我们一样被Taylor Swift走出健身房的完美样子给吓到，他在La
说好要做你美美的女神，可从健身房里刚出来的那个披头散发的疯婆子是谁？有时候为了保持美美的发型动作都不能用力的好好做了呢小编推荐几款发型，既不怕运动中散开，又能让你美美的经典马尾经典的高马尾仍然是健身房的宠儿。想要与众不同？从马尾中挑出一缕缠绕在马尾辫的根部来增加时尚感。
