关灯玩手机，是很多人的“睡前仪式”。在黑暗中使用手机或其他电子设备，对眼睛会有一定的危害:1. 眼睛疲劳:在黑暗中使用手机，不断变化的光影会给眼睛造成持续刺激，会导致眼睛过度努力来适应低光环境，增加眼部肌肉的紧张程度，进而导致眼睛疲劳和不适感。
3月14日凌晨，“千万别再关灯玩手机了”的话题登上微博热搜第一，引起网友关注。评论中，不少网友称，正是关着灯玩手机刷到这条热搜。关灯玩手机有哪些危害，真的会得青光眼吗？记者就此采访武汉科技大学附属天佑医院眼科副主任姚军平。关灯玩手机，是很多人的“睡前仪式”。
“关灯千万别玩手机了”成为热搜话题。 网络截图近日，“关灯千万别玩手机了”上了热搜。有医学专家表示：经常关灯玩手机或诱发青光眼，甚至失明。这一则说法也引来了很多网友的热议。有网友甚至调侃：“关着灯玩手机，刷到了这条热搜。”还有网友留言称：“全家都会关灯玩手机。
近日，“关灯千万别玩手机了”上了热搜。有医学专家表示：经常关灯玩手机或诱发青光眼，甚至失明。“关灯千万别玩手机了”成为热搜话题。网络截图这一则说法也引来了很多网友的热议。有网友甚至调侃：“关着灯玩手机，刷到了这条热搜。”还有网友留言称：“全家都会关灯玩手机。
本周是第17个世界青光眼周，医生提醒，经常关灯玩手机，有可能诱发青光眼，并因此失明。关灯玩手机的时候，大家可能会感觉眼睛特别容易花，这是因为瞳孔在黑暗环境下呈散大状态，调节能力会变差。时间一长，会导致眼压升高，甚至可能诱发青光眼。
其实熬夜刷手机的坏处大家都懂，但很多人依然无法控制。忙碌一天回到家躺在床上刷会儿手机已经成为放松自己的一大“刚需”。但对此专家表示，大家必须认识到睡前看手机的坏处，不仅会降低颜值让人变丑，而且真的有可能会瞎！
近日，话题“千万别再关灯玩手机了”冲上微博热搜。有医学专家表示，经常关灯玩手机或诱发青光眼，甚至失明。这一说法引来了很多网友热议。有网友甚至调侃：“关着灯玩手机，刷到了这条热搜。”还有网友留言称：“全家都会关灯玩手机。”“现在，很多人已经把‘刷手机’当成了催眠神器。
3月10日至16日是世界青光眼周记者从大庆油田总医院眼科获悉被称为“视力小偷”的青光眼正在偷走越来越多人的光明医生在义诊每年约千人就诊被称为“视力的小偷”32岁的小李家住高新区，是一名IT工作者，常常熬夜工作。
本周是第17个世界青光眼周，医生提醒，经常关灯玩手机，有可能诱发青光眼，并因此失明。青光眼如何形成的？手机等电子产品的“护眼模式”真的能护眼吗？（文/视频 高煜棋） 免责声明：华声在线对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。
其实大家都知道，关灯后玩手机对眼睛不好，但具体会有哪些危害又不是很清楚，这导致很多人对危害认识不到位，总是忍不住还想玩。那么，经常关灯看手机到底会对身体造成哪些影响？怎么才能玩得更健康呢？1 经常关灯看手机可能会对眼睛产生4点危害我们先来看看，关灯玩手机到底对眼睛有什么不好。
最近，有期刊发表一项研究显示，长时间的屏幕接触会加速衰老，屏幕暴露时间每增加一小时，视网膜年龄加速衰老0.088年（32天）。消息一出，就登上热搜。很多网友好奇，这是真的吗？和电子屏幕“打交道”要注意什么？9月17日，记者采访了湖北爱尔眼科医院青光眼专科主任医师孙重。
