目前流行时髦的病——抑郁症和躁狂症其实古已有之，并且中医还从自身的角度发现、认识了其发生发展变化的规律，摸索出了相应的治疗手段和方法。古人把抑郁症叫做癫，把躁狂症叫做狂，如果一个病人两种症状交替出现，就被称为癫狂，现代医学称之为双向情感障碍。
本文导读 徐文兵老师说春天要多吃这样东西，养肝胆。《国学堂》里徐文兵老师和梁冬老师聊《黄帝内经·四气调神大论篇》，徐文兵老师讲在五行中，小麦是入肝胆的，春天要多吃。徐老师说小麦具有升发之性，《名医别录》也提到小麦能「除热，止燥渴，养肝气」。
经文:广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。梁冬:是的，从上一期开始我们就进入了《素问》的第二篇《四气调神大论》，讲到了“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，……”
最近听了一档10多年前的节目《徐文兵梁东对话<黄帝内经>》，主要是中医专家徐文兵讲黄帝内经，剖析医理和中医文化。这个节目有利于我们学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法，懂得如何顺应天时好好活着。《黄帝内经》里有说到，每个人的寿命是二个甲子，就是120岁。
阳痿要调肝，早泄则补肾徐文兵：现在的人都在胡乱地用中医方法，我告诉你，那些补肾药都是催心火的催欲剂。阳萎的原因是精漏得太多了，出于自我保护，身体就会出现这种状况，意在警告你歇会，别折腾了。梁冬：不折腾。徐文兵：对啊，但是有的人一定要折腾，吃了很多春药。
现在，很多人都得了失魂落魄的病，如同行尸走肉。失眠、抑郁、狂躁等毛病，都和失魂落魄有关。有些人睡了一天，甚至八九个小时都很累，说明身体没有产生精，而具有产生这个精功能的，是一个魄。有些人为什么长一恶性肿瘤？你想想，它是个有形的物质。怎么来的呢？前面是一个无形的能量。
《黄帝内经·金匮真言》中云：“藏精于肾。故病在谿”，肾系统的精华藏在肾臟，发病多在身体小块肌肉的接缝处。梁冬：“藏精于肾，故病在谿（xī）”。徐文兵：肾臟出现问题以后，它会表现在一些对应的穴位上，而这些穴位处于小块肌肉的接缝处。
元和首是两个完全不同的概念。元指被头颅包裹在内的脑髓、脑浆（大脑、小脑、延髓、脑干），首指头颅、头面、头发、头脸。如果用数字来表达，元是零，首是一。先说首。首是象形字，从巛从自，按金文的字形，上面指头发，下面指眼睛，合起来指头面、头颅。
精气神是中医的基本概念。精泛指有形的物质，是构成血肉之躯的基础。最宝贵的是藏在骨子里的精髓，包括被头颅包裹的脑髓、被颈椎胸椎尾椎包裹的脊髓、被骨头包裹的骨髓，还有牙髓（中医认为牙为骨之余）。其次就是被骨头半包裹起来的五藏：肝、心胞、脾、肺、肾。“五藏者，藏精气而不泻也。
