1. 法棍一根，2. 斜刀切片，（用齿刀，切吐司面包那种，不会把面包切变形，）3. 鸡蛋一枚，4. 加入化开的黄油打散，5. 倒入淡奶油、牛奶、炼乳和低粉，搅拌均匀，6. 把面包片放入，快速的裹一遍，7. 放在铺放了油纸的烤盘上，8.
吃早餐是件正经事，但很多人觉得做早餐是件很麻烦的事，想多睡一会儿却又想吃上一顿健康营养美味的早餐。只要你想一切皆有可能。这期就来做一些快手又低脂的早餐吧！也同样适合正在减脂期的小伙伴们，平常我们只要合理安排饮食，完全可以吃得开心，吃得健康。吃早餐真的是一件超级炫酷的事情啊！
