长沙晚报掌上长沙5月6日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 陈文静)“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”今日是中国传统二十四节气中的“立夏”,中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动。
酸是五味之一,食醋更是家家户户常用的调味品。中医认为:食醋性味酸、甘而温,入胃、脾、大肠,走肝经。有止血散瘀、消肿解毒的功效。食醋的主要成分是醋酸,还含有钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、乳酸、B族维生素等对身体有益的营养成分。
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女人40岁以后,别管工资高低,常吃6种“零嘴”,气色红润显年轻。因为女人年过40以后,皮肤会更加松弛,气色也不好,衰老速度加快,容貌和身材也出现明显的变化,这时候注意保养很关键,要通过饮食,生活,作息等等方面调节改善。
气是人的根中医医生也会把“气”挂在嘴边,比如气虚、气血亏虚,肝气旺,肾气虚等等,有些刚接触中医的小白,有时候可能听不懂,但也感觉说得很有道理的样子~其实“气”的确是非常重要,扁鹊在《难经·八难》中说:“气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣。