灵芝含有丰富的营养物质，能滋补人体器官，并能双向调节各器官的生理功能，使之恢复正常芝对于患者的身体调节是非常重要的，能够帮助患者补气固本，滋补肝肾。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软等。
古语云：灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品，还能健脾养生、降血压。临床研究表明，灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用。
灵芝是一种珍贵的药材，它有很高的药用价值，想要发挥它最大的功效，吃法很重要，那么，灵芝怎么吃最好呢？灵芝的提取方式为热水，酒精提取两种热水提取在大火煮开后慢熬40分钟，其药效多糖类为主，绝大部分成分能较好的溶于水中！
灵芝虽然滋味很苦，但苦而香，苦能够参加白糖或冰糖调味，根据灵芝的特色，现介绍几种既简洁，作用又好的食用办法：1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
灵芝是日常生活中非常常见的一种中药，他对我们的身体健康好处非常多，那么灵芝怎么吃最有效呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！灵芝味苦，尤以赤芝为较，但苦而香，可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，采纳以下食用方法，既简便，效果又好。
近日，洛阳根雕艺人孙国峰，在前往洛阳市洛宁县一深山采挖树根，到一散落的农户家问路时，不经意间发现屋内摆放的巨型灵芝。经反复做村民的工作，孙国峰终于从其手中购回。经测量，该灵芝重达4.3公斤，直径有94厘米，堪比雨伞。图为2016年1月31日，孙国峰正向人们展示他获得的巨型灵芝。
姜是老的辣，酒是陈的香！很多人对酒那可是情有独钟。诗仙李白的一句“花间一壶酒，独酌无相亲”，让不少异乡客燃起了寂寞的火焰，真正是“借酒浇愁愁更愁”。酒，是乡愁，也是寂寞。在中医的世界里，当中药遇上酒，便有了各种各样的药酒，为人体健康添砖加瓦。酒，是佳酿，也是良方。
清远人是脑洞大开的一族，喜欢在酒上做文章，用各种材料来泡酒。几十种原料，加上一定度数的酒，就成了清远人饭桌上一道亮丽的风景，有些还是清远人用来治病的“神药”！好了，今天小编就要和大家聊一聊清远人那些泡酒的事儿~杨梅酒杨梅泡酒成本比较低，因此也很普遍。
材料：人参30克白酒1.2升做法：1.用纱布缝一个与人参大小相当的袋子，将人参装入，缝口；2.放入酒中浸泡数日；3.之后倒入砂锅内，在微火上煮，将酒煮至500～700ml时，将酒倒入瓶内；4.将其密封，冷却，存放备用。
推荐6款灵芝食疗方1、灵芝薄荷饮材料：薄荷、谷芽各5克，灵芝2克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。做法：灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。功效：味清香饴人，是补脑益智的上乘佳品，适于夏季烦热、气虚烦劳等症。
