出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月常说多揉揉肚子可改善便秘,那直接“按摩”肠子呢?据CNN报道,近期一种新型胶囊在美国投入使用,它可在肠道内部产生振动,“按摩”肠道促进排便。一周排便少于三次被定义为便秘,在美国约10%—20%的人受此困扰。
度过了热热闹闹的春节假期,各种鸡鸭鱼肉、山珍海味是不是让你过足了嘴瘾?不过,春节期间的高脂高热饮食,也让很多人被「便秘」所困扰。除了多喝水、多吃蔬果,促进肠道自身运动,我们还可以用「揉肚子」的方式,帮助肠道蠕动,促进排便。
久坐一族是最容易长小肚子的一个群体,平时工作忙也没有时间来瘦腰瘦肚子。下面,39保健编辑为你量身定做三套“五分钟小肚肚按摩法”,让你变身“小腰精”。推拿按摩法按摩肚子可增强胃消化功能,促进肠蠕动,有效避免便秘的发生,从而减少腹部赘肉囤积。
15年便秘党凌先生(化名),这样描述使用蔚通胶囊的感受,“胶囊工作的过程中,我能感觉到胶囊在肚子里振动的感觉,不会特别强烈,但是能感觉到振动。”当谈及蔚通胶囊的治疗效果时,凌先生如是说“蔚通振动胶囊的核心功能是帮助肠道恢复自主蠕动,这是非常关键的。
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