歌手张韶涵20日举行新专辑《全面沦陷》记者会，在演艺圈今年迈入第14年，她始终维持苗条身材张韶涵表示每天至少花5分钟运动，会做一些简单训练腹肌的运动，若有空馀时间就会花30分钟到1小时，深蹲或做皮拉提斯、有氧运动、瑜珈，且会每天交换循环做不同种运动，「可能我今天做皮拉提斯，隔天就
在中国台湾，有这样一批神奇的女明星，她们年近四五十岁了，却依旧活得像二十多岁的芳华少女！爱美之心，人皆有之，女明星尤其更甚，她们更惧怕衰老，更害怕脸上多一丝皱纹。她们无所不用其极，通过各种手段折腾那张脸，殊不知，适得其反。
