生活中总有一些东西是能得到绝大多数人的认可,比如美好,比如幸福,食材中其实也有,那就是土豆,再怎么挑食的熊孩子,也逃不掉对土豆的认可,土豆的魅力不只在孩子中间,在大人身上,认可度也非常高,几乎没听过有人说不吃土豆,这种可饭可菜的食材,在贫困的年代,替代的多少主食,今天我们更是做出无数种花样,样样都好吃。
准备食材,鸡腿2个,葱姜蒜,小米辣,青红辣椒,土豆,配料准备。盐,食用油,鸡精,料酒,花椒粉,冰糖,生抽,老抽,八角,桂皮,香叶,烹饪方法,1、鸡腿切块,下锅焯水,加入料酒去腥,焯水5分钟后捞出控干水分备用,
鸡肉是我们日常生活中经常吃到的一道肉品,其中鸡腿就是最受欢迎的一个部位了,鸡腿上面的肉质非常的鲜嫩,而且肉质多含有的骨头少,所以吃起来也特别过瘾,我们家就有隔三差五的会买鸡腿肉做给孩子吃,肉质新鲜而且含有的蛋白质含量高,脂肪含量低,很适合正在生长发育的小孩子来吃。
做法步骤1、鸡腿去骨切块(不喜欢鸡皮所以去掉了,有鸡皮会更香)加入所有白酒,糖,蚝油,酱油,腌制15分钟2、土豆滚刀切块,葱切段,姜切片3、锅热放油,煎鸡腿肉3分钟(煎鸡皮那面)4、放土豆翻炒3分钟5、把腌制鸡腿肉的料汁倒入,炖至土豆绵软后,大火收汁心情故事新发现,做了以后发现太