问：橘皮晒干就是陈皮吗？不是的！普通橘皮不等同于陈皮，也不具有陈皮的功效与作用。橘皮与陈皮的区别就在于“陈”这个字。而且也不是随意吃完的橘皮都可以制成陈皮，必须达到成熟标准的橘子皮才可以制成陈皮。在我国中医药著作《本草备药》中记载：只有放置三年以上的橘皮才能称作陈皮。
“哪会有什么农药，我吃了这么多年，一点事都没有，我看那些科普文章，肯定是陈皮厂家花钱发的才是!”陈皮的确是柑橘皮晒干后的产物，而且是常用的一种中药，《本草纲目》称其能“治百病”，于是很多人都会用它来泡水喝或者做菜吃。
随着中药的应用愈发广泛，很多中药在日常生活中也逐渐普及。也有的人对中药一知半解，看了看厨房中的食材，便摩拳擦掌开始自己制作中药。情景再现对中药颇有研究的小美，这两天就和妈妈关于中药发生了一些小“争执”！小美妈妈：“小美，你吃完的橘子皮别扔，我晒干了做陈皮，咱们泡水喝。
在咱们平常的时候，很多阿姨都会将橘子皮晒干，然后泡水喝，因为橘子皮可以去火，今天跟大家分享一个用橘子皮搭配白萝卜做出来的美食，白萝卜橘子皮汤，橘子皮和萝卜都有理气的作用，常喝可以缓解便秘，而且里面还添加了其他多种比较有营养的食材，搭配起来有滋阴润肺，化痰止咳的作用。
一天清晨，她站在店门口整理花束时，突然觉得胸口有些闷，喉咙像堵着一团棉花似的，呼吸也不太顺畅。她想起前几天客户张先生曾提到，自己最近总是“痰多咳嗽”，还开玩笑说:“是不是冬天到了，连身体都开始储存垃圾了?”
全文1844字，阅读大约需要4分36秒。此时天气逐渐变得干燥，且昼夜温差大，人们容易出现感冒、咳嗽等，一些有慢性肺系疾病的患者也可能出现疾病加重的情况。那么，秋季在日常起居饮食等方面，应该如何养肺护肺？养肺护肺，容易出现哪些误区？川贝炖雪梨人人都能吃吗？
