身材曼妙，体态轻盈，面色红润，满头乌发，精力充沛，浑身充满活力。这应该是每一个中年少女所追求的养生目标。如果仅仅靠出门前，涂抹化妆品，靠平时做几次美容美体，靠浓妆艳抹来衬托，一时的光鲜亮丽，这只是表面的，不是真正的美容养颜。
