72岁的张蕙兰每天都会在社交平台上和大家分享她的健康心得,她还是一如既往地喜欢色彩亮丽的服饰和美丽的花冠。身姿挺拔矫健,精神焕发,哪里看得出来已经是72岁的老太太。瑜伽始终是她日常生活里的一部分,每天从未间断过。她说,“我自己不管有多忙,总是尽量做到每天锻炼。
U体育11月10日报道近日在上海,有着中国最美性感瑜伽教练的母其弥雅出席某活动,穿着背心和紧身长裤的她在现场展示高难度瑜伽动作,最要命的是她俯身露乳沟,长发披肩妩媚动人。让在场的人,看的目不转睛,话说有母其弥雅出场,在这个活动绝对少不了粉丝。
母其弥雅:从瑜伽垫到银屏,这位“百变女神”的传奇蜕变正文:嘿,亲爱的朋友们,今天咱们要聊的这位人物,可是娱乐圈里的一位传奇——母其弥雅。她不仅是那种一亮相就能让闪光灯疯狂闪烁的大明星,更是一位在瑜伽垫上引领风潮的导师。
在如今的现代社会中,物质生活也变得丰富起来。但是在很多人都处于亚健康的身体状态,因此,健身也逐渐成为大家塑造好身材的一种运动方式,其中瑜伽也因为姿势优美深受女性健身者的喜爱出圈。一个女人如果连自身的体重无法掌控,那怎么去掌控自己的人生呢?
大家好,我是悠米爱健身。现在已经有越来越多的女生开始训练瑜伽,它可以提升内在气质,同时也能起到塑形的效果。提起瑜伽,就要提到一个代表人物,她就是“母其弥雅”。她是一名地道的云南彝族人,早在2012年就出席过3000人的瑜伽大会,到2017年被授予中国瑜伽形象大使称号。
夏天的雨,说来就来,不过哪怕是堵车断交也挡不住老师们参与云课堂的热情。乘风破浪的胡老师和急中生智搭乘外卖小哥摩托车的助教安佳老师冒雨来到活动地点,6月28日“全城热练”云课堂第四课瘦身塑形瑜伽如约进行。没有女孩子不希望自己拥有一个完美身材,瘦身是大多数女孩子都绕不开的话题。
众所周知,瑜伽姿势练习效益良多——既能提高身体的力量及灵活性,还能增进血液循环,使呼吸更为顺畅。张蕙兰在20世纪70年代把瑜伽介绍到中国,并通过中央电视台向全国播放瑜伽电视系列片,而深深触动了数百万观众的心。
环渤海新闻网消息 6月21日是首个国际瑜伽日。为了让更多人了解瑜伽,本周日上午9时30分至11时30分,我市蕙兰瑜伽的爱好者们将在凤凰山公园南广场举行公益教学活动。这也是由全国蕙兰瑜伽爱好者倡议举办的全国百场公园公益瑜伽教学活动之一。