两千年来，一道食疗药膳经常出现在人们的餐桌上，特别是在寒冷的冬季，一家人围在一起，煲上一锅，美美的喝下一碗，身上就会涌起阵阵暖意，刹那间祛除寒冷，让人觉得整个世界都充满了温暖。这道药膳就是大名鼎鼎的——当归生姜羊肉汤。
鉴于新冠疫情后，很多朋友虽然核酸检测为阴性，但仍遗留后很多后遗症，反反复复，短期内不易康复，比如四肢乏困，胸闷气短，怕冷畏寒，自汗盗汗等脾胃肝肾虚寒的症状，再加上最近气候比较寒冷，容易受风感冒，给朋友们推荐一个药膳当归生姜羊肉汤，温经散寒，补血调经。
顶端新闻·河南商报洛阳宝姨 关彩晴 通讯员 尤云飞寒冬一到，不少人会出现手脚冰凉、畏冷喜暖、易感冒、乏力、小便频繁等情况。听闻合理的“冬补”可改善这些，比如这个季节进食当归生姜羊肉汤，那做法是啥样的呢?不妨来听听洛阳市东方人民医院中医科副主任杨晓颖是怎么说的吧!
