头晕病人如何康复训练？如何锻炼自己的平衡能力？和我们一起做前庭训练操让你不再"天旋地转" !去年，潍坊市中医院脑病五科编排了《前庭康复训练操》第一部分：《颈操训练》，视频一经发布，得到了广大头晕患者朋友的喜爱。
举例来说， 当我们在荡秋千时， 头部是有速度变化的前后摆荡， 此时我们就在接受前庭活动 ， 头部移动的速度越快幅度越高，所接受到的前庭刺激就越强，但并不是越强的前庭活动就是越好， 因为大脑如果接受到过度的前庭刺激就会有晕眩不适 或出现类似宕机的状况，如眼神涣散， 无法集中注意力， 这对大脑反而有伤害， 因此，在进行前庭活动时， 要观察孩子的表情跟对答是否流畅自然。
本文引用:祁晓媛， 宋宁， 顾平， 杨旭. 前庭康复机制及治疗的研究进展. 中国全科医学， 2022， 25: 1399-1405 doi:10.12114/j.issn.1007-9572.2021.01.104。
生命在于运动，前庭系统的生命力也在于运动，日常生活活动需要前庭系统，前庭具有学习适应代偿功能，能不断适应日常活动，功能可以逐渐提高，比如宇航员他们就需不断锻炼提高前庭功能，前庭系统需要在日常活动中加强，怕晕怕跌倒避免运动的结果是限制了前庭功能健康发展，因此前庭康复对头晕眩晕疾病是非常有效的，重要的是持之以恒 。
我家宝宝注意力总是不集中，小动作特别多，这是为什么呢？很可能是前庭感觉失调哦。什么是前庭觉？简单地说，前庭觉掌管身体的平衡系统，对孩子的成长和学习有重要影响。前庭觉，接受脸部正前方视、听、嗅、味、触觉，经过滤及辨识后再传入大脑，使大脑不至于太忙碌。如何判断前庭觉失调1.
转自：橙柿互动新闻62岁的张学友今年6月开始开始“张学友60+巡回演唱会”，近日巡演马来西亚站来到吉隆坡亚通体育馆，昨天是他在当地开的第三场，但发生令现场观众惊讶的意外：张学友突然失去平衡摔倒在舞台上，但几秒之后，他用手撑起身体，站起来继续演唱。
近日，中国首个国产3A游戏上线热度一路狂飙可是也有不少人还没开始大战八百回合就玩“吐”了原因就是：晕3D！“晕3D”有何症状？北京大学人民医院青岛医院耳鼻咽喉头颈外科专家介绍，“晕3D”在医学上称为晕动症。
红网时刻新闻2月21日讯（通讯员唐波）家住长沙市开福区伍家岭的张娭毑，今年66岁，半月前突然感觉眩晕，看东西天旋地转、走路不稳，在其他医院治疗后效果不明显，仍感到头晕，行走时有摇晃感。这让张娭毑连下楼买菜都不敢，严重影响生活。
