宝宝6个月终于可以吃辅食了，这个时候，妈妈们会更忙了，因为，要开始给宝宝做辅食，不过，6个月的宝宝辅食还是比较容易与方便，如果是二胎妈妈，绝对没问题。如果是新手妈妈，我不会怎么办呢？一天要吃多少餐辅食？要如何添加？等等各种各样的问题，不用怕，今天都一一跟大家解答这个问题。
选择一根胡萝卜去皮，将胡萝卜切成薄片，上锅蒸30分钟左右，然后捣成泥状，胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，还有很多其他的成分，对于皮肤干燥起到缓解的效果，还能够补充充足的维生素a，减少夜盲症，对宝宝视力有保护作用。
#秋日生活打卡季#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
