查出肾结石，有些人不敢喝饮料了。究竟哪些饮料可以适当饮用？哪些饮料要尽可能远离？这些饮品可以喝1. 矿泉水虽然矿泉水中有较多的钙离子和镁离子，的确会增加尿液中的钙离子含量（危险因素），但同时也会增加尿液中枸橼酸盐的含量（保护因素），所以饮用矿泉水不用有心理负担。2.
今年26岁的小刘，年纪轻轻，心宽体胖，却生过多次结石，我让他平时要多饮水。我开始说只要多摄入水分，就可以，但曾听说市场上的各种饮料里添果糖的情况比较普遍，自觉失言，赶紧改口:尽量以白开水为主，饮料多饮对健康不利。
近日，20岁的小郑体检发现自己长了肾结石，不知结石“厉害”的他，采纳了朋友“喝可乐溶结石法”，可谁知结石没溶掉，反而长大增多并形成“石街”堵住他的“下水道”，还引起了左肾重度积水、肾功能不全等问题。小郑是一名在校大学生，平日里嫌弃白开水没有味道，习惯把饮料当水喝。
本文作者：张俊，苏州大学附属第一医院泌尿外科主治医师饮食在肾结石的发生发展中起到重要作用，那么，究竟哪些饮料可以适当饮用，哪些饮料要尽可能远离呢？5类饮品可以适当喝1.牛奶牛奶中钙质会在肠道中与草酸结合，一定程度上可以预防结石的发生，适当补钙，有利于预防结石，推荐牛奶的合理摄入。
