预防感冒，提高人类身体的抗病毒能力，是红枣老白茶最重要的功效，在冬天天气寒冷的时候，人们喝一杯暖暖的红枣老白茶，就能去除身体内的寒气，而且能让身体微微发汗能有效防止流感发生，而那些已经出现风寒感冒的人适量喝一些红枣老白茶，还能让感冒症状减轻。
陈皮，其实就是晒干的橘子皮，但它可不是普通的橘子皮哦，它是经过特殊处理和保存的，所以有了很多好处。陈皮有理气的作用，就是说它能帮助你的气顺畅地流动，特别是当你感觉肚子胀胀的，有点不消化的时候，喝上一杯陈皮白茶，会感觉舒服很多。
茶品四海有雅色，香入九州味甘醇夏天喝白茶不仅可以解渴，还有很多好处哦！下面就来介绍一下夏天喝白茶的四个功效：1⃣️防中暑、提神醒脑：夏天天气炎热，容易中暑，但是喝上一杯白茶，可以有效缓解中暑症状，并且白茶中的茶氨酸有提神醒脑的功效哦！
嗓子干、喉咙疼，办公室里咳嗽声不断，流感季，你中招了吗？不喜欢吃药的朋友，不妨试试喝白茶。周末在家安排了老白茶炖梨，亲测服用后嗓子舒服多了。取五年以上的老白茶，一颗雪梨切丁或片，一同放入养生壶煮约，煮开后10分钟可饮茶。可多次续水继续煮，梨煮软可食，茶则煮到没有滋味为止。
