宗萨钦哲仁波切：无论生死，我们都受制于自己积聚的业！在你的整个生命中，身心一直都不可分割地交织在一起，在死亡的那一刻，它们分离，你的心首次体验到与身体分开的感觉。然后身体被焚烧、埋葬或者任其自然分解，而心却会继续存在。一旦你死了，你所体验到的自心将与之前所知的任何事物都不同。
心的训练很必要，因为心是“自我”的基础，没有受过训练的心，会让你陷入各种紊乱中，因为这样的心容易被激怒、容易起伏、容易受外境影响、容易受操纵、容易因为肤浅的赞美而满足、容易受到无意义的批评或毫无实质的恶言伤害;
