市民挑选砂糖橘。 深圳晚报记者 严文婷 摄深圳新闻网2024年12月18日讯（深圳晚报记者 李超 实习生 唐晓娟）冬春交替之际，是砂糖橘集中上市的季节。近日，深晚记者在走访时看到，无论是在超市货架上，还是市场的小摊位上，一排排货架上摆满了砂糖橘。
砂糖橘 是不少人“过年最爱的报恩水果”许多人能一“炫”一大筐根本停不下来🍊🍊🍊然而，最近网上流传着一些说法“吃了砂糖橘，皮肤变成黄色了”“砂糖橘含大量果糖致癌”究竟是不是真的?有关砂糖橘的传言一次性说清楚 1吃砂糖橘会变“小黄人”?
现在正是橘子大量上市的季节，蜜桔、砂糖橘、耙耙柑让人大饱口福。不过，医生提醒，橘子吃太多可能会导致胡萝卜素在体内无法代谢，因而患上“橘黄症”。此时应立即停止食用含有高胡萝卜素的食物，两到三周之后皮肤黄染症会自行消退。
最近，水果砂糖橘大量上市，并且每年过年期间，砂糖橘也卖得很火，不过大家吃的时候要注意，一次不能吃太多。临近新年，又到了砂糖橘热卖的时候了。砂糖橘因为甜如砂糖而得名，又因为果皮好剥，好吃不费事，很多人一吃就停不下来。有句话怎么说的：“没有一袋砂糖橘能在家过夜”。
但有的网友却“出了事”，早晨买的砂糖橘，吃完中午就变成了“小黄人”。加之大多数类胡萝卜素是疏水性分子，会自然地和细胞膜、脂质体相互作用结合在一起，致使黄色素沉着在毛细血管分布较丰富的皮肤内和皮下组织中，鼻尖、鼻唇沟、手掌和足底部出现皮肤黄染现象，临床上称为胡萝卜素血症。
央广网南京2月21日消息（记者王锡斐 见习记者王姝姝）上周元宵节，昨晚冬奥会闭幕，正月里的精彩进入尾声，家里的砂糖橘却源源不绝。或许是因为小小一颗又方便省事，从春节前到现在，砂糖橘始终占据“水果顶流”的位置，日前，记者走访各大水果店，砂糖橘仍放于显眼位置售卖。
砂糖橘一旦吃起来根本停不下来，为什么这么让人上瘾？原来是因为它的果糖含量相对更高。跟其他柑橘同类相比，它的有机酸含量也比较低。另外，当你吃完整筐砂糖橘，可能会“惊喜”地发现自己变黄了。这种情况其实就是“高胡萝卜素血症”。
橘子含有丰富的胡萝卜素，短期内摄入太多，血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤，被称为“胡萝卜素血症”。吃太多砂糖橘皮肤变黄了怎么办:只要停止食用，过一两周颜色就能渐渐淡去，对身体健康是没有影响的。
作为冬季明星水果，砂糖橘深受很多人的喜爱，口感酸甜冰爽，一口一个，“炫”起来根本停不下来。不过也有网友表示，砂糖橘吃多了，发现自己的皮肤也变黄了，担心是否会对健康有影响。来听医生怎么说。1大量吃砂糖橘为什么会使人皮肤发黄？和黄疸的“黄”有区别吗？
这个春节橘子吃爽了吗？小巧甘甜、汁水充盈的砂糖橘，简直让人吃得停不下来。但是有说法称，橘子吃多了会变“小黄人”，这也得到一些橘子爱好者的证实。为了不变“黄”，美味的橘子是不是就不能吃了？大可不必。其实这种影响只是短暂的，只要不吃橘子一段时间，就能够恢复。
冬春交替之际广东多地砂糖橘进入成熟期“橘”时已到不过砂糖橘虽然美味也不能过多食用砂糖橘好吃可不要贪多小心变身“小黄人”砂糖橘，味如其名，甜如砂糖，清甜的味道十分受欢迎。不少网友表示，一口气吃完多个砂糖橘后，发现自己变黄了。其实，这主要与砂糖橘中富含的胡萝卜素有着密切的关系。
