有多少人，卷不动了，躺又躺不下。也有人在苦苦支撑，连睡觉都觉得奢侈。精神内耗，不知从什么时候开始，依附在我们身上，还不知道如何摆脱。古人云：“富在术数，不在劳身。”想要致富，不要总是消耗自己的身体，要有真本事。
很多人都喜欢猫咪，想要养一只猫咪来陪伴自己，下面5种猫是弃养率最高的，不少网友养了都想换猫，看看是什么原因。1、狸花猫寿命：13-16年缺点：狸花猫最大的缺点，就是带有野性，不粘人，整天都喜欢往外跑，养了就跟没养一样。
我们形容一个人身体好，会说“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。“气血”就是中医眼中的生命力。如何判断气血足不足？又该如何调养？在人类的生活中，有些动物不仅是我们的朋友，更是我们的老师。模仿它们的某些生活习性，我们可能会获得意想不到的健康益处。
日本经营之父稻盛和夫曾说：“欺负你的人因你的软弱而来，欣赏你的人因你的自信而来，不在乎你的人因你的自卑而来，爱你的人因你的自爱而来。”你会感觉到自己的爱吗？还是陷入精神内耗的状态呢？有一天，我一个小时看完一本书，这是一本什么样的书？你会好奇吗？
欢迎来到吴小美心理咨询，点击右上方“关注”，我会定期分享【应对焦虑的干货】陪伴你的焦虑情绪。容易焦虑的人都有一个共性，就是操明天的心，受今天的罪；操别人的心，受自己的罪。把本不该承担的事都扛着，精神内耗严重。焦虑的人真应该向猫学学。
