本期导读:过年做菜不用犯愁，十道家常小炒，简单一炒，颜值高，吃过都说好。春节期间，大家都会走亲访友，家里来客人，招待客人家宴是不能少的，过年家宴除了大鱼大肉，也要搭配一些家常小炒，荤素搭配，吃着清口还健康。
全家人都喜欢吃的家常菜，简单快捷的农家小炒，有荤有素好吃美味，快快收藏吧!所需食材:芹菜100克 小章鱼400克 胡萝卜30克 生抽2勺 料酒1勺 蚝油1勺 姜1片 蒜2瓣 红干椒4-5个 食用油适量 水淀粉40克。
“民以食为天”，吃是老百姓生活中一件大事，饮食不仅能填饱肚子、满足口腹之欲,还与健康关系密切，一日三餐一定要注意荤素搭配，营养均衡。 在我家，晚餐常常是全家人享用的，因此格外受重视， 晚餐可以少吃些，但必须吃得好，即使简单的家庭烹饪，也要精心安排，注意营养搭配，还有简单省时。
这就是因为暑热导致的大家心火太旺，这时饮食要注意以清淡为主，虽然大家都知道多吃新鲜蔬菜有助身体健康，可是却不知道食材怎么搭配烹调才最好，今天我就给大家推荐这5道家常小炒，既不复杂，还兼顾均衡营养，赶快学起来吧!
夏天，大鱼大肉靠边站，分享4道家常小炒，营养美味解馋，建议了解。这夏天，大鱼大肉靠边站，一是大鱼大肉，都会采用炖或烧的做法，做起来太麻烦太热，而且吃起来也比较油腻，所以今天我江一舟，分享给你4道家常小炒，这4道家常小炒，比大鱼大肉好吃多了，营养美味又解馋，建议你了解，下来就把这4道家常小炒的详细做法，分享给您。
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今天给大家分享8道家常小炒，简单好做营养高，下酒又下饭，比点外卖强多了，快快收藏吧!所需食材:老豆腐450克 韭菜1把 小米辣2个 大蒜2瓣 玉米淀粉适量 清水1小碗 生抽2勺 胡椒粉1小勺 盐适量 鸡精少许 食用油适量。
