对于喜爱海参的人来说,如何在品尝美味的同时,最大程度地保留其营养价值,是一个重要的课题。其实,关键就在于以最简单的方式进行制作,尽可能减少处理环节,这样才能让海参的营养流失得更少,使其鲜味得以最大限度地保留。
原料:鲜活黑鱼750g,发制鲜海参300g,料酒10g,食盐4g,味精2g,酱油25g,白糖10g,干红椒2个,生姜5g,大葱10g,大蒜5g,胡椒粉1g,八角1个,花椒10粒,清汤100g,香葱5g,花生油50g。