蛋白质是我们人体中所必需的营养成分之一，也是非常重要的一种营养成分，很多人在夏天的时候想要减肥，选择不吃肉，其实这种做法是错误的，建议中老年人，随着年龄的增长，一定要多吃一些高蛋白的瘦肉，不要吃肥肉，强过天天吃保健品，这些肉类的营养价值都很高，过日子别太心疼钱，可以变着花样的经常做来吃，越吃越年轻。
日前，山东省科技厅发布《关于下达2020年度山东省重点研发计划（重大科技创新工程）的通知》，安排重大科技创新工程项目。记者获悉，双塔食品联合齐鲁工业大学、江南大学、山东大学等共同申报的“植物蛋白制备技术及新型装备研制”项目，获得山东省重大科技创新工程项目立项。
猪肉价格好不容易下降一阵子后，这段时间价格又直逼30元大关，即便在物价相对便宜的农村集市上，非重点区域的部位肉都卖到27元/斤了。老百姓常说，谁横不惹谁，啥贵不吃啥，猪肉涨价，牛羊肉涨价，买不起还不能不吃吗？特别对于遍地富贵病的当代，少吃点肉，省钱还珍爱生命，何乐而不为。
做法步骤1、启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 豆腐干 胡萝卜 方煺 蛋白肉切成细丝备用葱姜切末2、启动： 手动启动 时间： 360 S 温度： 180 ℃ 锅置火上适量水调入少许盐烧沸，下入豆腐丝汆烫两次。
花生蛋白素肉片有清香的花生香味，先加调料腌制入味，煎熟后蘸沙茶酱包在饭里吃，口感一级棒！很像韩国料理的吃法哦。配上生菜一起吃，一点都不腻。材料：花生蛋白素肉片，生菜，米饭。调味：沙茶酱，生抽，花椒粉，植物油。做法：1、花生蛋白素肉片泡发，米饭蒸熟备用。
