不少人应该注意到自己舌头上出现的裂纹了吧，这其实是身体亏虚了，在提醒你呢。中医认为，除了天生的裂纹舌外；常见的裂纹舌主要有三类：第一类：舌头胖大、颜色淡白，舌苔比较白腻厚重；裂纹主要在舌面中间，舌边还容易出现齿痕。这是脾虚湿盛，湿浸舌面导致的。
像这些人，平时还有饮食不规律，暴饮暴食，损伤了脾胃，导致消化能力比较差，大便细软不成形，同时身体里津液运化失常，水湿内停，所以舌苔会比较厚腻，浑身无力，四肢沉重，嘴巴里比较黏紧，而湿气和它淤结在一起往下走，不光会影响到气血生化，还会阻滞阳气升发，这个时候，直接补阳补气血肯定是不行的，因为吃进去的是补药，脾运化不掉，不光补不进去，它可能还会堆积在一起，化热化火，所以它的病根在中焦脾胃，所以我们，调理的重点，要放在强健脾胃上才行，另外就是，一定要管住自己的嘴，不能够胡吃海喝，把脾胃养好了，湿气去掉之后，补养身体效果才会更好。
前两天来了一个患者，他说平常老感觉自己浑身没劲，腰腿肌肉酸软无力，还伴有畏寒怕冷，失眠，大便不成型，舌头胖大，舌苔白腻等症状，从这确实能看出来他是阳虚体质，但是他说自己吃了补阳的桂附理中芄却上火了，这是为什么呢?
大家好，我是沈医生，肾是人体精气的大主管，而肾精主宰着人的生长发育，肾精充裕，人体才会健康，精力充沛，少生病，如果肾精亏虚，那今天给大家介绍一个中成药，俗称补肾精的高手，被称为千古种子第一方，可以补肾填精，接下来我们看一下这个医案。
