前段时间，一位姓陈的女士咨询我说，孩子已经一岁半了，但最近肚子硬邦邦的，经常咕噜咕噜地叫，玩的时候状态也不好，睡觉的时候也睡得很不安稳，总是哭闹，上网查说是胃胀气，但胃胀气一般是小的时候，孩子都一岁半了感觉不大可能。
想放屁放不出来，这种感觉真的很难受，今天教大家3个小动作，减少胀气，实现放屁自由。第一，双腿跪坐，双腿及双脚脚跟打开，为了保护膝盖可以在膝盖窝下方垫一条小毯子，臀部坐向脚跟，保持5-10分钟，这个坐姿可以刺激到胃经，促进胃肠蠕动，促消化;
今天我们要分享的这款中成药叫【沉香化气丸】，它主要是由沉香、木香、广藿香、香附、砂仁、陈皮、莪术、六神曲、麦芽、甘草组成的。其中沉香有沉降的特性，所以能降气，我们都知道闷气就应该往下走，这样清气才能往上走，这就是中医说的”升清降浊“。是顺气排气的良药。
有的宝宝20天左右就会出现肠胀气、有的宝宝30多天出现，极少数宝宝不会有反应。我家宝当时胀气难受我就是用这个方法帮助宝宝缓解的，把艾叶泡软，跟鸡蛋搅在一起，摊一个薄薄的饼，拿毛巾包住，因为温度刚开始很高，我们要隔空拿着在宝宝肚子上方，慢慢温度降下来就可以直接放在宝宝肚子上了，每天敷个几次，尤其是晚上多几次。
