橄榄油在日常生活中有着软黄金之称，它主要出产在地中海沿岸，是西方欧洲国家最常见的一种食用油，近几年它才出现在国内市场上，据说这种食用油能预防三高，也能软化血管还能滋养肌肤，不过橄榄油在食用时也有一定的方法和技巧，想知道橄榄油怎么吃最健康，可以参考下面对它最佳食用方法的介绍。
但是，通常情况下，化妆品油非常昂贵，在这里你也需要很多，更不用说给全身上油了，但很多人家里都有橄榄油——它更浓密、油腻，需要相当多的时间才能得到好处. 但是如何用橄榄油以纯形式进行面部上油，它有什么作用呢?
参考资料:1、Consumption of Olive Oil and Risk of Total and Cause-Specific Mortality Among U.S. Adults，《Journal of the American College of Cardiology》，Marta Guasch-Ferré， Yanping Li， Walter C. Willett， Qi Sun， Laura Sampson， Jordi Salas-Salvadó， Miguel A. Martínez-González， Meir J. Stampfer， Frank B. Hu，Volume 79， Issue 2，2022。
其实橄榄油还是一种美容的佳品，国际上一些名牌高档化妆品大多是也用橄榄油做基质的。做为卸妆油，先用温水洗脸，然后均匀地涂抹上橄榄油，稍加按摩，再用化妆棉擦净，便可以彻底祛除覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢。
特级初榨橄榄油，是按照分类等级最高的橄榄油，约每5公斤新鲜油橄榄果，才能产出1公斤特级初榨橄榄油，所以等级最高，不含任何添加剂，营养最丰富，包含纯天然橄榄多酚、水溶性维生素ADE，角鲨烯，不饱和脂肪酸含量高达86%。
潮新闻客户端 记者 黄葆青很多人参加过品酒会，可是“品油会”就极少有人参加过了。近日，来自西班牙的橄榄油品牌华尔多之家，与杭州老牌的La pedrera巴特洛·西班牙餐厅，开了一次“品油会”，教大家如何品鉴橄榄油。
