有些人每天大便一两次，而有些人则会达到三四次。这时候，心里难免会产生疑虑:这是正常现象吗?一般来说，健康人的大便次数为每天1-2次，但如果是处于特别饮食期间，比如在吃了很多凉性的水果和蔬菜或是喝了很多冰镇的饮料后，也可能会拉到三四次，这都是正常的。
大便1-3次。如果常年如此，1-3次都是属于正常的范围，两天解一次也不能算有问题，超过三天了不解大便这就是算不正常。还有大便的形状，大便的形状如果要分型可以分成七种类型。·一种就是所谓正常的大便，就成条香蕉状的，颜色黄色的、褐色的、青色的都没关系，跟吃的食物有关系。
刘先生今年45岁，是在深圳打拼的一名快递员，每天的工作都非常忙碌，他自己也因为饮食不好，便秘多年。大概在三个月前，刘先生忽然发现自己大便变通畅了很多，原本几天才大便一次，然后变成一天能上三四次，大便还带血。
排便是人体正常的生理现象，由于每个人体质、饮食习惯以及生活习惯不同，导致每个人每天的排便次数也不太一样，但一般排便次数不会过多也不会过少。如果出现排便次数异常增多，一天到晚总是跑厕所的现象，则需要引起重视。
“宝宝2个月了，一天3-4次正常吗?“宝宝昨天一天都没有拉粑粑，是不是便秘了?”另外母乳喂养的宝宝，一般很少会便秘，有的家长发现宝宝2-3天不拉大便就紧张要死，以为宝宝便秘了，其实这时候观察只要大便性状正常，宝宝吃睡正常，精神好，生长曲线正常，我们做好关注，就不要太过于担心。
排便是人体的基本生理需要，由于每个人的体质、生活习惯不一样，会导致每个人每天排便的次数也不一样，但正常情况下一天的大便次数不会超过3次。如果近段时间突然出现大便次数增多的情况，就要注意及时查找原因并改善。
一天排便2-3次，如果大便性状正常、周期规律并且没有腹痛，则属于正常生理现象。成年人的排便频率为每天1-2次或两天1次，部分人的排便频率存在差异，如果保持自身规律性，患者通常无需担心，属于正常现象，与生活习惯、饮食习惯等有关。
有的人能够一天排便一次，而有的人，却是2天一次或者3天一次。如果排便时，必须用很大力，或者蹲很久就排不下来，又或者便便太硬太干，以至于损伤肛门，有的都出现肛裂、流血、痔疮等情况，这就不是一个正常排便过程。
【阅读此文之前，麻烦您点击下“关注”，方便与您讨论分享，也能及时观看下一篇精彩文章。非常感谢您的关注！】生活中我们有时会听到有人说：“哎呀，我最近又便秘了。”还有人捂着肚子抱怨道：“我今天怎么去了三次厕所，再去肠子就要排出来咯。”毫无疑问，排泄是“吃喝拉撒”的重要一环。
