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目前我已经戒s有1年的光景了，这1年我恢复得还不错，现在开始健身了。在帮助戒友的过程中，我看到了很多的戒友屡戒屡败，然后就非常地后悔，但是不久还是会再犯错误，到底为什么会这样，我总结了几个原因以及对应的办法。
最近看到一些戒色已达2月以上，甚至近1年的兄弟，因一时不慎破戒，而由此认为60多天的成果彻底毁了，又得从0开始戒色，因此而一蹶不振，短期内又接连破戒，越发不可自拔，这样沉迷近2、3个月甚至半年后，痛定思痛才又重新回来戒色，不免感到万分惋惜。
最近有不少戒色的朋友问我:“为什么明明感觉身体很虚很差，想要通过戒色来恢复自己的元气，但是欲望总是很重，每天总是想入非非的根本静不下心来，特别容易破戒，假如破戒了自己也会郁闷好久，整个人就跟有神经质一样，干什么都没有兴趣而且特别的烦躁，这到底是什么原因?
导语~能力不足，经常性的望门而泄，从脾肾论治，兴阳振痿，重拾信心。有不少年轻的朋友问的我最多的一个问题，如何可以轻松愉快的戒色，如何可以对症调养解决自己的痿弱问题，毕竟得这个这样的病虽然不致命，但是严重打击人的自信心，感觉活着特别的累，每天浑浑噩噩的没有一点质量可言。
