作为一种很有区域色彩的食物，米饭在南方历来是人们最喜爱的食物，这里的人们餐桌上经常会出现米饭，再搭配一些配菜，不仅让人吃好还能吃饱。在美版知乎上还有这样一个提问:为什么中国人每餐只吃一碗米饭，不多也不少?
钟先生介绍，阳阳出生时六斤半，体重并无异常，但在三岁时，看上去明显比其他孩子要壮实。钟先生:“一餐吃一碗饭，有些时候还是半碗饭加菜一碗，平时也没吃什么零食，现在也不知道怎么办，2018年到现在还是长了40斤，吃又吃得少，运动也运动了1个小时，体重就是下不来。”
来源：亳州警方 近日，@涡阳警方 涡南派出所民警偶遇一男子拦停警车称，自己在浙江义乌犯罪后逃至涡阳，由于身上现金花光三天只吃了一碗泡面看到警车后决定自首。经了解，男子因涉嫌盗窃罪被义乌警方上网追逃。目前，犯罪嫌疑人已被移交至相关办案单位。
我听很多朋友说自己吃的已经很少了怎么还是越来越胖？我每天就吃一碗米饭，是不是不要吃米饭只吃水果就好？在这里我不想讨论吃一碗米饭和只吃水果对不对，我想以后专门花一点时间来说明，总之这样做是绝对错误的。我今天要讨论的是一个非常简单的问题，你觉得自己吃得很少了还会胖。
中午吃饭时，我记得是每人一个托盘，里面有几片板鸭肉，还有土豆和豆芽等素菜，另外每人一碗米饭。网友2:之前常驻浙南某地，去客户家吃饭摆了满满一桌菜，每个盘子里就一丢丢东西，大概二十个菜七个人吃，饭后我又出去加了个餐。
打坐停留在47分钟已经有半年多了，时间不能在长了，因为真的不能把思绪停在身体的某个地方太长时间，会飘走，而且，脚后跟还是疼，我决定买些泡澡的药包试试，在网上挑了好久，选了一家瑶浴药包，三四天泡一次，效果还是有的，脚后跟不疼了，而且，打坐的时间也延长到了一小时，虽然还不是很稳固，但我觉得至少有一半时间保证身体不摇晃，对于我来说，已经很不错了，我到不是为了追求什么，只是练到一定的阶段，它自然就会出现的现象而已，就像练到一定阶段，会把之前的病带出来，呼吸吐纳，或者通过治疗，好了，好像之后也不会再犯了。
一说到晚餐，绝对是大家又爱又恨的存在。开心的是，忙碌一天的工作结束后，终于可以毫无负担地吃一顿了；扎心的是，稍微吃得放肆些，体重就会立刻飙升。下面给大家盘点一下晚餐的几个典型错误吃法，看看自己吃对了吗？ 01 低热量&全是碳水健康晚餐搭配原则=碳水主食+蛋白质食物+新鲜蔬菜。
