减肥可以吃的外卖

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当减脂期的你想点外卖时…点对了，外卖也能吃成减脂餐
很多人觉得减脂期外卖只能点轻食沙拉，其实是认知上的错误，轻食沙拉一般是凉食，我们中国人习惯了吃热菜，长期吃其实是很难坚持下来的。
Alyssa在人间收集快乐
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点了一周的外卖，吃了五天的减脂餐，给大家来个评测吧
在互联网公司，同事基本是95后，大家的午餐99.9%都是外卖，偶尔一两天会有一两个人带自己做的饭菜到公司用微波炉加热，每天中午吃什么也就成为了大家共同的话题。
绮美绘语
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这些外卖，减脂期也能放心点
薄荷健康
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减肥也可以吃的食物
减脂期可以点的8家外卖❗️好吃不长肉。下面是我给友友们整理的减脂外卖清单喜欢的宝宝们赶紧收藏哦~汤底:清汤、番茄汤、菌菇汤、不要喝汤底。
大大泡泡糖
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问答

有什么适合减肥人士的外卖菜品？
貌似饭馆的都是油腻油大，有什么适合减肥人士吃的吗？
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