炎炎夏日，雪糕可是人们的消暑利器，象象提醒，大量、快速地进食雪糕冷饮，会引起血管收缩与舒张，引发神经性头痛等。吃雪糕冷饮要注意：①控制好量，不要吃太多或频繁吃；②空腹时尽量不要食用；③注意保质期，开封后尽快食用，不要反复冻存。
有不少朋友养成了一种睡前吃东西，以促进睡眠质量的习惯，科学也证明这也是一种合理的方法，但是必须参照我们健康饮食习惯来，因为如果在睡前吃了某些事物不仅容易让人整晚睡不好，更有可能带来其他的危害!1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。
液断减肥第一天喝了酸奶两袋，在外面喝的所以没顾上拍照片，你们可以随意买什么牌子的都行，我是那种透明袋子的上面写的酸奶。️吃了一个私人订制牌子的牛奶雪糕一块，只要里面没有椰果啊水果块啊瓜子仁那种那种化了不是水的都行。️晚上吃了两个炒鸡蛋，给孩子做西红柿炒蛋的时候多炒了两个。
作者|东林富烈日炎炎，不少地方气温已经冲到了40摄氏度，面对夏日孩子吃雪糕的问题，不同的家长有不同的态度。其实家长面对夏日孩子是否可以吃雪糕的问题，也映射出不同家长不同的教育理念。1、夏日完全不让孩子吃雪糕的家长，往往教育理念更极端。
导语晚餐可以吃零食吗？当然！不会发胖吗？当然……不会！很多工作狂都爱熬夜，把晚餐时间推到很后，如果还强迫自己8点后不能吃东西，岂不是会饿晕过去吗。下面，小编推荐6种可以在晚餐或晚餐后吃的零食，帮你补充能量之余又不会怕发胖。都说晚上8点之后不要进食。
【环球网综合报道】洗完澡走出浴室,悠闲地打开电视,在享受这份放松的同时,突然感到一阵饥饿感……这一定是常有的体验吧!在这种时候,究竟吃什么好?瘦子和胖子需要截然不同的选择。是否有人此时会想:“只要不吃薯片就OK了嘛!
冰淇淋作为夏日必备，可以说是炎热夏日里不可或缺的清凉元素。外出途中享用一个冰淇淋，真是至上的幸福啊。但总是既无法抗拒冰淇淋的美味诱惑，又担心其热量高容易发胖。日本网站刊文，介绍了对皮肤和减肥都适合的享用冰淇淋的四大要点。如何吃冰淇淋不发胖 15时至18时最佳 1.
食物本无罪，但是你饮食不科学正确，就会影响到生活质量，如今天要说的10种食物，如果在睡前吃，那你可能会失眠到天亮。特别是睡眠质量一般的人，不注意避开这几种食物会导致失眠，一起来认识一下这些食物吧！让你失眠到天亮的食物1. 冰淇淋、雪糕、蛋糕。
1、油腻食物油腻食物中以油炸食品最为典型，油炸食品由于香酥脆，而大受宝贝们的欢迎，有些妈妈们在这方面也没有很注意，看到宝宝爱吃也就由着他们去，其实这类食物不仅容易引起宝宝肥胖、对宝宝身体有害无利，还会影响宝宝的睡眠。
一年四季总是手脚冰凉怎么捂都捂不热？后背发冷，出痘痘，关节疼痛？平时特别怕风怕冷，经常感冒？吃一点偏凉的食物，就腹痛腹泻？若被说中了你很可能已被“寒气”入侵湖北中医院治未病中心全科医师 刘 川中医说的体寒，就是体质虚且寒。对于病情，中医有“八纲辨证”法之说。
文、图/广州日报全媒体记者张青梅通讯员梁译尹、高三德病因复杂多样 注意6方面因素徐雯介绍，儿童遗尿的病因复杂多样，可能涉及遗传、生理和心理因素，可以由一个病因造成，也可能是多个原因共同作用，主要包括以下几个方面：1.遗传：有明显的遗传倾向，如果父母一方幼时遗尿，孩子遗尿的风险为4
