家乡的春天多风，春节刚过，山上的雪还未化完，春风就迫不及待的吹了起来。每每这时就会想起汪曾祺《葡萄月令》里的一段话，“二月里刮春风，立春后，要刮四十八天“摆条风”。风摆动树的枝条，树醒了，忙忙地把汁液送到全身，树枝软了，树绿了，雪化了，土地是黑的。黑色的土地里，长出了茵陈，碧绿。
辩证:现在生活压力逐渐增大，人的脾气也开始变得逐渐暴躁，每天需要思虑的不少，尤其是晚上，就容易想得更多，还会受到短视频的影响，，大脑更加兴奋，阳气呢，在晚上就会消耗得更多，就会失眠、多梦，白芍就帮助我们收回阳气，让上焦不再亢奋，引阳入阴，人才能保证睡眠质量。
时间已经来到了春分时节，地里的小草和各种野菜都发出了嫩芽，很快都能吃了，每天都会有很多人在田野里挖野菜，有这样一种野菜很常见，民间称其为护肝利胆第一草，它就是春天地里长出来的茵陈，也叫白蒿，其实说是一种野菜，也不是一种野菜，俗话说“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”，意思就是三月它是茵陈，是一种具有药用价值的野菜，到了四月就是白蒿了，也就是具有食用价值的野菜了，等到了五月以后就成了柴火草了，只能用来当柴草烧火了，所以，眼下三月正当时，千万别错过!
春天万物复苏富含生机之气，绿意盎然一派欣欣向荣，肝五行属木与春气相通，所以春天是养肝的好季节，说起养肝无论是个人印象还是网络上都是讲如何疏肝清肝，不错肝具有疏泄的生理功能，对我们的情绪、气血津液有调节作用，但试想以下过度的疏肝导致疏肝太过，肝气生发太过出现过亢的疾病症候，如眩晕、头痛、急躁等症状。
导语：1种“养肝草”遍布农村，没想到这么珍贵，只有识货的人会挖它！众所周知，农村最不缺的就是各种野草了，在农村遍布都是，走到哪里都能看到各种不同的野草。这些野草虽看起来非常普通，但都有它们自身的价值和用途。正如老一辈人常说的“乡间无闲草，识得皆是宝”就是这个道理。
岭南湿气重，特别是在夏天，可谓是闷热夹湿，许多人家里都喜欢煲一些祛湿热的汤水来饮用。除此之外，春夏养阳，秋冬养阴，而肝属阳，所以夏天也正是养肝的好时节，偏偏我们的肝病很多时候又都是湿气太过、情志郁结引起的。
