不以物喜，不以己悲。出自于北宋文学家范仲淹的名著《岳阳楼记》。不因外物的好，而感到欢愉和喜悦;万物皆有着自己的规律，总是去把控自己能力范围之外的事态，总是去操心不该操心的事务，不仅是耗神费力，而且还是自寻烦恼。
您知道吗？虽然范仲淹写出了《岳阳楼记》这篇千古奇文，文章里面描写的景色让人有着身临其境的感觉，但实际上范仲淹并没有到过岳阳楼，这是怎么回事呢？滕宗谅，字子京，宋真宗大中祥符八年（1015年），25岁的滕宗谅喜中进士，由此结识了年长一岁的同科进士范仲淹。
