乳腺结节是女性群体中一种较为常见的疾病，发病率非常高，达到70%到80%左右，只要发现乳房内出现结节性的增生病理变化，都可以称之为乳腺结节，虽然发病率如此之高，但是却不用太过于担心，有很多乳腺结节都是良性的，对于身体并不会有太大的影响。
我发现很多患者的乳腺问题是在工作之后才发现的，大学毕业体检还很健康，工作之后，体检表上就出现一堆问题了，接下来是我门诊之前一位患者宋女士的自述:前年体检做彩超时，第一次体检出了乳腺的问题，当时还只是乳腺小叶增生。
女性的身体大多寒冷潮湿，长期积累也会影响她们的健康，尤其是结节的进一步扩散，睡前泡脚不仅可以帮助睡眠，还可以帮助身体的血液循环，排出体内的水分和寒冷，还有助于缓解胸部的肿胀和疼痛，并有助于结节的分解，材料:姜、胡椒、艾草、红花等。
你为什么会有乳腺结节？其实，我们的身体是非常复杂多变的，以至于其成因并不能明确出是你做了哪一件事，但也不是无从下手的。乳腺是一个非常敏感的组织，不管是你身体内的环境变化、还是先天体质、甚至后天环境影响等，这都会对乳腺的状态起到很大的影响。
在体检过程中，很多人被发现患有乳腺疾病，检出率可达70%左右，虽然早期乳腺结节是良性的，但不要放松警惕，引起乳腺结节的原因有很多，常见的有乳房感染、脂肪坏死、纤维囊性病变、单纯性乳腺囊肿 导管内乳头状瘤等，当然恶性肿瘤本身也会引起乳腺结节。
