白菜物美价廉、四季皆有，尤其是经过霜打以后，口感极佳，味道更加鲜美，所以，冬天是吃白菜的最好季节。白菜，又称大白菜、黄芽白菜、黄矮菜、结球白菜，古代称为“菘”，早在《南齐书》中就有“初春早韭，秋末晚菘”的记载。
常言道“百菜不如白菜”，对于这种优点已经被大家“说烂了”的宝藏蔬菜，其实还有一种黄金吃法，是应对当下冬季咳嗽的“特效药”，老中医都推荐！白菜黄豆煮水堪比“养肺黄金”别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。
进入冬季，呼吸道疾病多发，如何科学、有效、便捷地预防呼吸道病毒感染尤为重要，而饮食更是其中的重要一环。大白菜作为冬季的家常菜，是最平民的蔬菜种类之一，但其味道鲜美，营养丰富，丝毫不逊于营养丰富的补品。常言道：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐久久长。所以中国民间认为“百菜不如白菜”。
新型冠状病毒感染是一种传染性疾病，目前主要是由奥密克戎毒株感染所致，临床大多数以无症状及轻型病例为主，有基础性疾病如高血压，糖尿病，心脏病，呼吸道疾病等，免疫功能低下以及年龄超过60岁为高风险因素，肥胖，重度吸烟者，妊娠晚期及围产期等人群为高风险人群。
炎热的夏日，让很多人已经早早开启了空调，享受夏日里的清凉，有时一吹就是一天。但呆在空调房时间过长，容易导致寒气入体与“暑湿热”相冲所引发的疲乏无力、头痛、恶心、发热。这就是俗称的空调病。厨房被扔掉的三个好宝贝，可以做成预防空调病的三根水。快来学学吧！【什么是空调病？
为充分发挥中医药治未病优势，推动新冠病毒感染中医药防治工作科学有序开展，引导群众规范实施中医药健康管理，冷静应对新冠病毒感染，结合我市地域及环境特点，威海市卫生健康委、中医药管理局组织专家制定了《威海市新冠病毒感染中医药宣教及居家防治指导方案》，医疗机构和医务人员结合实际参考应用并予以推广。
