咳、咳、咳每年入秋后天气干燥昼夜温差增大不少人都有咳嗽、咳痰等症状今天,河源市中医院肺病科主任舒昱立医生介绍5个秋季止咳润肺食疗方陈皮雪梨汤制作方法雪梨2个,陈皮20克,冰糖。加水煮开后,关火后撒入枸杞子即可。效果功效雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。
无论是大人还是小孩都出现了发烧,咳嗽,鼻塞鼻炎,喉咙干痒肿痛的情况。用梨搭配银耳、话梅等一起煮一煮,梨汤不仅清爽可口,营养价值也非常高,尤其是在秋冬这样气候干燥的季节,嗓子不舒服时,喝下一碗便能神清气爽。