【来源：东北网】在孕期这个充满期待的阶段，准妈妈们总是希望为即将到来的小生命提供最好的营养。高吉星DHA，以其卓越的品质和精心的配方，成为了众多家庭信赖的选择。一、高吉星DHA：孕育智慧的源泉DHA，这种重要的Omega-3脂肪酸，对于胎儿的大脑和视力发育至关重要。
准妈妈们需要补DHA，这不仅关系到婴儿早期运动和视功能发育水平，对女性自身也有益。今天咱们就一起来了解一下准妈妈补DHA的好处吧~准妈妈补DHA的好处01 减少产后抑郁抑郁症患者大多有较低的不饱和脂肪酸的指标，其中DHA水平更低，因此科学家认为补充DHA有助于减缓抑郁。
孕妇补充DHA是为了将营养直接传输给宝宝，孕间准妈妈补充充足的DHA有利于宝宝大脑及神经系统的正常发育，可是非常有必要的噢。那么孕妇补充NDA的黄金时间是什么时候？又要通过什么渠道补充DHA呢？ 一般来说怀孕从第四个月开始，胎儿已经可以吞咽羊水，肾脏也可以制造尿液了。
怀孕是人生的一大喜事，女性在怀孕之后会格外注意自己的身体状况，经常熬夜喜欢外出吃饭的女性会选择健康的饮食，早睡早起，喜欢健身的女性也会改为适合孕妇的舒缓运动，这些改变都是为了肚子里的宝宝，希望宝宝健康长大。
DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。大家都知道孕妇需要补充DHA，那么DHA的作用有哪些呢?DHA什么时候吃呢?下面我们一起来看一下。
DHA对胎儿、婴儿的脑神经及视神经发育非常重要，想必这也是大家所熟知的。但小编还是要不厌其烦的给大家普及一下DHA的详细知识，准爸妈们你们看过来吧！ 许多科学研究已证实，DHA对人脑和视网膜神经细胞的增长和成熟有直接关系。DHA是二十二碳六烯酸的简称，它是一种不饱和脂肪酸。
相信DHA这个词现在对大部分人来说，并不陌生。DHA中文名叫二十二碳六烯酸，是一种Omega-3长链多不饱和脂肪酸，是人体的必需脂酸。DHA是胎儿的神经系统和视网膜发育所必需的营养素。DHA不溶于水，日常摄入的DHA除了供身体正常使用外，多余的就存在我们的脂肪里。
随着社会的进步生活水平逐渐提升，人们对健康和科学育儿是越发关注。说到DHA很多宝妈十有八九都听过，也知道孕期补充DHA的重要性。甚至很多医生都会给准备要孩子的夫妻和已经怀孕的妈妈推荐DHA。目前DHA对宝宝大脑和视力发育的重要性以及对于预防产后抑郁和早产的作用已经得到了科学证实。
