蜂蜜的功效与作用

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蜂蜜有哪些功效？坚持用蜂蜜泡水饮用，改善便秘、补充身体能量
如今的社会，国家富强，社会经济发展迅速，时代不断发展，人民的生活水平质量不断提高，也不再担心温饱问题，彻底告别了吃不饱穿不暖的时代。
轩辕岛
蜂蜜有减肥的作用与功效，可有人却减肥失败了，为啥？
前几天，小编的一个好朋友打电话过来，非常郁闷的跟我说他用蜂蜜减肥的方法失败了，现在他的体重又开始慢慢回升了，现在他不知道是否要继续使用蜂蜜来减肥，所以打电话给小编就是想问下小编的意见。因为他知道小编对蜂蜜的了解还是颇深的。
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蜂蜜有什么保健作用？经常喝蜂蜜水会得糖尿病吗？这里告诉你真相
蜂蜜是经过蜜蜂采集百花的花蜜，精心酿造而成的。它是一种天然的甜味食品，自古以来就被赋予许多美好的传说。很多人喜欢喝蜂蜜，不仅是因为口感香甜，还相信能带来某些保健作用，那么蜂蜜有什么保健作用吗？经常喝会不会得糖尿病呢？
侯慧敏营养师
椴树蜜的作用和功效 #蜂蜜
椴树蜜是一种来自于椴树的天然蜜种，来自于椴树的花蜜。椴树蜜颜色呈浅琥珀，有着浓郁的花香和醇厚的口感。
高子坑土特产
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冬天吃蜂蜜有什么作用与功效？一堆好处等你发掘！
现在正处于2023年冬季时节，最近很多朋友咨询我，冬天吃蜂蜜有什么作用与功效?众所周知，冬天是养生的最佳时节，很多朋友在这个时节都会食用一些延年益寿，强身健体的补品来补充身体机能的缺陷，为来年的工作和生活提供一个健康的体魄作为强大的后盾。
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这才是蜂蜜的营养吃法！止咳、护胃、补虚，但两类人最好别碰
《神农本草经》中把蜂蜜列为有益于人的上品，称它能“安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见其强大的养生保健功效。
北青视频
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蜂蜜的热量和营养成分都有哪些？哪种蜂蜜比较好
蜂蜜是一种古老而珍贵的天然食品，不仅具有独特的甜味，还拥有丰富的营养成分，被广大消费者视为健康的选择之一。那么，让我们来了解一下蜂蜜的热量和营养成分都有哪些，以及哪种蜂蜜比较好。
飞扬自如
蜂蜜水，早上喝好还是晚上喝好？有什么讲究吗？
最近天气比较干燥，我妈让我每天喝点蜂蜜水。请问蜂蜜早上喝好还是晚上喝好?有什么讲究?而在干燥的季节，在喝温开水之余，还可以喝些蜂蜜水。
北青视频
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你被“蜂蜜养生”骗过吗？解酒通便都是假的，真正作用只有一个
关于蜂蜜，有很多种说法。例如，每天一杯蜂蜜水，可以治疗多种疾病、通便瘦身、提神醒脑......总之很多人坚信它是绝佳的养生食品。那么，蜂蜜水真的有这么神奇吗？从化学成分来看，蜂蜜里面含有矿物质、活性酶、氨基酸、维生素、微量元素等180多种人体可以直接吸收的营养物质和活性成分。
39健康网
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经常吃“蜂蜜”，身体会发生什么变化？这5个功效你可能想象不到
蜂蜜既是优质食材，也是滋养身体的良药。有滋补、养生、祛病的神奇功效。早在《神农本草经》中，蜂蜜就被列为上品，称其久服可“强志轻身”。今天，梁医生就给大家分享蜂蜜的五大功效及其使用注意。
敦煌发布
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蜂蜜是一种药？但90%的人用错了！
王女士今年40岁，与丈夫经营了一家小吃店，天不亮就要起床，一直要忙到凌晨才回家，如此忙碌已经六七年了。
荷叶健康
蜂蜜好处知多少：滋阴润燥、补虚润肺、缓解疲劳、助眠安神
蜂蜜中含果糖、葡糖糖、微量元素、蛋白质、多种维生素以及矿物质等，已检测出的营养物质多达180余种。而从健康角度来说，蜂蜜又有以下三大好处:1。
北青视频
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“蜂蜜养生”骗了你多少年！抗癌解酒都是胡扯，真正作用只有3个
最后九叔再来教教大家如何挑选蜂蜜！一看真蜂蜜透光性强、杂质泡沫较少，质感粘稠，部分蜂蜜表面会浮有松软细腻的结晶，而掺白糖的蜂蜜产生的结晶颗粒大且常沉于底部。二闻真蜂蜜闻起来有淡淡花香味，假蜂蜜则有人工香精味或水果糖味，而掺入白糖或玉米糖浆一般没任何味道。
39健康网
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经常喝蜂蜜能养生吗？提醒：这4个“好处”说法，可能是在忽悠你
“你知道吗？世界上有一种神奇的食物，它也许不能包治百病，但有着不俗的养生功效，喝上一杯，它能帮你排毒养颜、润肠通便、安神助眠、健脾开胃……它就是——蜂蜜！”停！停！停！九叔想说：其实蜂蜜没有那么神奇，它真正的功效只有一个！！一、蜂蜜，是怎么来的？
39健康网
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每天一杯蜂蜜水，身体会有什么变化？能养颜、通便？千万别乱喝！
网上一直流传着关于蜂蜜水的神奇之处，有人说喝蜂蜜能养颜，提高免疫力，还建议大家“每天喝一杯蜂蜜水”，但这些功效真的存在吗，每天都喝蜂蜜水对身体有好处吗？今天啊，咱们就好好说一说。图源：unsplash.
光明网
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蜂蜜泡酒竟然有这些神奇功效！
蜂蜜泡酒啊，它可是个好东西，能美容养颜、补肾养胃。而且啊，蜂蜜酒里还有多种氨基酸、维生素和矿物质，这些都是我们身体需要的营养。
牛姐养生堂
五倍子：敛肺降火，涩肠止泻的中药蜂蜜，孕妇也可以用
五倍子，是一种著名的传统中药，为漆树科植物。多分布在四川、贵州、云南、陕西、广西等地。具有敛肺降火，涩肠止泻，敛汗，止血，收湿敛疮之功效。
瀚方大健康
蜂蜜用处多但有些情况不能吃
而且，蜂蜜还是一味中药，根据《神农本草经》记载，蜂蜜主心腹邪气，诸惊痫痓，安五藏，诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。
北京日报客户端
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早上喝水晚上喝蜜永不过时的养生法则
中医有句话叫:“早喝盐水晚喝蜜”。晨起后空腹喝一杯淡盐水，有助于降火益肾，缓解便秘、改善肠胃的消化功能，且对上火、咽喉肿痛者也有好处。
光明网
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经常吃蜂蜜，身体会发生什么变化，这5大好处你可能想不到
早上起来，好多人爱冲一杯淡淡的蜂蜜水，那甜甜的滋味，一下子就把一天的活力给唤醒了。喝下去，肠胃都舒服多了。
中医主任刘治卿
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