每逢春节胖10斤，现在胖到出门裤子都崩开扣子！得赶紧趁机减减肥肉了～小编知道大家也有同样的苦恼，为此献出了每年减肥期的宝藏 - 红心芭乐（番石榴），这可比连啃8天苹果幸福多咯。芭乐是从南美洲传来的热带水果，如今风靡于东南亚和台湾地区。
芭乐味甘性平，芭乐皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，食用对人体具有一定的好处，其次芭乐的皮比较脆薄，一般直接吃的时候，不会觉得皮硬，难以入口，所以芭乐的皮是能吃的而且不会对人体的健康造成威胁。
视频：一杯老盐黄皮水的诞生■ 海南日报全媒体记者 邓钰中国哪里的人最擅长“征服”果蔬？那非海南莫属，这个被誉为四季果园的地方，人们早早把水果和蔬菜吃出花了，剥皮吃、撒盐吃、凉拌吃、刨冰吃、泡水吃，花样百出的吃法在海南“存在即合理”。
独特的地理气候孕育了海南岛独特的“水果味”，当地人的各种“奇葩”吃法更令来访游客啧啧称奇。切块的芒果、番石榴、菠萝、荔枝等水果拌上辣椒盐或酱油，甜中带咸辣。河北游客凌晓初尝后惊叹：“辣椒盐包裹在每一块水果上，咸酸甜辣，几种味道在口腔里碰撞融合，刺激味蕾，越吃越上瘾！
#夏日生活打卡季#喜欢夏天，喜欢水果们接力上场！春末夏初的时候，从诏安带回美到心颤的白粉梅，酿酒、熬酱、腌咸梅，一整年都能与梅子香作伴。接着菠萝上市，馥郁的香、饱满的甜，代表夏天正式开场。我解锁了冰冰凉、糯叽叽的菠萝冰汤圆，好吃到大家都怂恿我去楼下摆摊。
初冬季节，大家能感受到一丝丝寒意，也是一年当中比较特殊的时候，人们的生活方式以及状态也在发生着改变，冬天进补，不只是牛羊肉，而是得保持一日三餐营养均衡，气候比较干燥，除了多喝水，需要食用一些应季时令水果，补充水分以及维生素。
