洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。送您好吃凉拌洋葱作法:Step 1洋葱洗净切丝。
在中国很少能见到洋葱爱好者，家里的“大厨”们也不爱用洋葱做菜，处理时总会让人眼泪汪汪。但在老外的餐桌上，几乎天天可以看到洋葱。法国人喜欢喝洋葱汤，意大利面的配菜少不了洋葱，希腊人最擅长用洋葱调味，印度人尤其喜欢吃生洋葱。为什么外国人那么爱吃洋葱呢？
估计很多人跟我一样好奇：为神马老外那么热衷于做水果干？用烤箱或者脱水设备，做出一大堆水果干来，难道只是为了吃么？呵呵哒，咱们可小看他们了~（莲花在哪里？别急，慢慢看……）最貌美——菠萝干——还记得梵高的向日葵？当梵高遇见蛋糕，又会是怎样的画面呢？
为什么流行在西餐中洋葱，在我国却很少上桌，没法和辣椒比洋葱我们大家都是不陌生的，都很熟悉了，不需要我再多多的去介绍洋葱是什么了。我的一个老外朋友，前几天来了中国，向我提出了一个让他很疑惑的问题，也让我很疑惑。
去吃西餐会发现一种食物常常出现在西式菜肴里，洋葱汤、洋葱红酒煎牛柳、意大利面、披萨等等，不管是作为主食，还是作为配菜，这种都食物深受外国人的喜爱， 它就是洋葱。在西方大热的蔬菜却很少有中国爱好者，家里的“大厨”们也不爱用洋葱做菜，因为处理时总会让人眼泪汪汪。
我们每天都能在菜市场、超市、家中的厨房看到洋葱。但你知道吗？这种日常厨房必备食材，实则隐藏了出奇丰富的营养价值，甚至被誉为“抗癌之王”。不论是白皮洋葱、黄皮洋葱还是紫皮洋葱，都拥有独特的营养成分，而吃洋葱的方法也因葱种类的不同而变化。
去欧洲旅游的时候，你有品尝过美味的欧洲街头小吃吗?欧洲不光有法国大餐，薯条和汉堡等这些常见的食物。在游览欧洲的路上带上这些实惠的街边小吃，顺便拍一张美食自拍来纪念这个心情美好的时刻，那是一种幸福的感觉!
和一家店的缘分，有时候是兜兜转转，让你记忆深刻，有时候，却是踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫各种商场，大而迷宫也只有公司这里的日月光，我才会熟门熟路每次去这样的地方，都怕又是最后一名以为静安嘉里里的它，也会这样对我没想到，嘿嘿瞬间好感度爆棚朋友参加大胃王比赛咱没这个guts，默默当拉
小伙伴们过年大鱼大肉都吃欢了，是时候吃点刮油的食物了1.燕麦燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到.2.洋葱洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。
