那我想肯定是一碗暖身又暖胃的养生汤了，个人认为各种美食中，汤品的制作方法是最简单的，把自己喜欢的食材放进锅中，加点清水炖一炖就能喝，可真是简单又方便，尤其是冬季天气寒冷，若是能喝上一碗热气腾腾的浓汤，那感觉别提多舒服了。
来源：【环球时报健康客户端】湖北省黄石市中心医院营养主任技师 胡晓岚草八珍是满汉全席的重要食材，具体包括猴头菌、银耳、竹荪、羊肚菌、花菇、黄花菜、驴窝菌、云香信。除了后两者不太常见，其余六种都是如今常吃的美食，营养上各有千秋。猴头菌养胃。猴头菌又叫猴头菇，因外形酷似猴头而得名。
五月，天气变化大，冷热交替，稍不注意脾胃就容易出问题，出现食欲不振等症。此时，建议多吃一些滋养脾胃、益气护肝的食物，比如下面这3种——卷心菜卷心菜又称包菜，它含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素等营养物质。
老公有几个朋友半年没聚了，说好要来我家喝酒，我准备了10道菜，朋友对老公说:兄弟，你好有口福!老公做投资，经常和朋友在一起，互相交换对股票，期货以及房地产的看法，再加上大家孩子都差不多大，还常常会聊一些育儿经验，升学选择等方面的信息。
