吉林单氏米业-胚芽米小编总是收到这样的疑问，就是胚芽米和普通大米的区别，其实主要的区别就是胚芽米有一个胚芽，这个胚芽看起来很小，只有一粒米重量的3%，但是营养价值却占了一粒米营养的66%，这么一看，是否看出来这颗小胚芽的重要程度了?
稻的驯化是一个长期而持续的过程，人类通过不断实践、总结经验和创新，使得稻谷的生产效率和品质逐步提高，也促进了人类社会的发展和繁荣。现在，稻谷已经成为全球最重要的粮食作物之一，为全球数十亿人提供了主要的食物来源。
吉林单氏米业-胚芽米小编要告诉大家，胚芽米是营养价值非常高的米，作为日常主食食用，可以给我们的身体带来很多好处，让我们的身体摄入更多的营养物质，让我们的身体更健康，体质得到增强，那么经常食用胚芽米，会有哪些好处，胚芽米功效和营养有哪些，胚芽米和大米有什么区别，下面一起来看下吧。
吉林单氏米业-胚芽米小编知道，大家可能都会对胚芽米和普通大米的区别有一些疑惑，不知道二者间存在哪些区别，总是听到别人说吃胚芽米要好，但是具体有什么好处也是不清楚的，今天就来和大家说一下胚芽米和大米的主要区别，还有经常食用胚芽米有哪些好处。
【编者按】推出“你知道胚芽米吗”一文，出乎预料，我的焦虑引发了数以万计人们的共鸣。几乎绝大部分人，即便是自己种米，也不知道胚芽米是什么。因此，下决心将《胚芽米十二问》坚持到底，我的小棉袄除过中午学校的一餐依然吃“阉割”米，早餐的粥和晚餐的米饭，已经都是胚芽米了。
米饭是很多家庭日常饮食中不可或缺的一部分，而市场上大米的种类繁多，价格差异也十分显著，从每斤几元到几十元不等。那么，这些价格相差巨大的大米之间到底有什么不同？它们之间的差距真的有那么大吗？哪种更值得购买呢？高价和低价大米的区别1.稀有性俗话说，物以稀为贵。大米也是一样的道理。
米饭在我们日常饮食中有着重要地位。好饭出自好米，市场上的大米种类繁多，价格也是天差地别，有两三元一斤的米，也有二三十元一斤的米。那么，价格相差十几倍甚至数十倍的大米，到底有什么区别？一起来看！高价大米和低价大米的区别1.稀有性物以稀为贵。
