《新世界：灵性的觉醒》读书笔记：临在可以解决的问题#水逆退散# #开运# #读书笔记#最近在亲身经历过自己被自己的痛苦之身“绑架”之后，在第二天就自我调节到临在的状态，就如这本书里面说的，强大的临在可以让痛苦之身的被动反应模式被抑制从而不必酿成灾祸。
《新世界:灵性的觉醒》这本书，与《当下的力量》是同一作者“艾克哈特·托尔”。我曾经读过一些关于哲学或佛学或灵性修养的书，细节没有记住太多，但有一个宗旨，仿佛是他们一直在告诉我的，那就是:不要把自己局限住，当你说出口的那一刻，已经限制住了自己，你本是的东西是远远超越你的想象的。
破茧而出重获自由。当人们在嗑瓜子时，一袋瓜子很快就没了，因为一粒瓜子从嗑到吃几秒钟。破茧而出重获自由解读重点：从痛苦之身获得解脱的起步，就是要先了解到你有一个痛苦之身，能够在痛苦之身被触动的时候觉察到它是一群蜂拥而至的负面情绪。
在民国文坛，有两个女子不得不提，一个芳华绝代，却过早香消玉殒；一个寂寞绽放，却年近百岁。第一个，让男性为她倾慕，女性止不住地欣赏，甚至连情敌也无法否认她的光芒。她是诗人，作家，也是我国第一位女建筑学家。胡适说她是中国一代才女，沈从文说她绝顶聪明。
这段时间，我深刻体会到抑郁症患者为什么会选择自杀来了结自己，无助、迷茫、恐惧、焦虑等等，世界是黑色的，只有你一个人，作为一个乐观主义者，我品尝到了人生的至暗时刻，我再也不能自以为是的指责那些选择轻生的人为什么不尊重自己的生命了。
