做萝卜丸子的时候,大多数人都喜欢加猪肉。今天我把猪肉换成了鸡脯肉,不过用鸡脯肉做的丸子会比较柴,但是加上萝卜以后,丸子却是软嫩的,而且无油,吃起来不会腻。即使减肥的朋友也可以吃,不用担心长肉哦! 一起来看看这道鸡胸肉萝卜丸子是怎么做的吧!
很多上了年纪的朋友会有一个误区,觉得吃肉就会让人肥胖,会增加高血压高血脂等疾病的风险。其实适当的吃肉对健康是极为有益的,比如肉中的优质蛋白质最易被人体吸收,补充身体的同时也可以加快代谢,可以让你瘦得更快,瘦的更健康。