不知不觉间，2020年的秋天来了，对于南方人来说，比较习惯在这个季节多喝汤，尤其是女人更要多喝汤润一润，虫草花性质平和、不寒不燥，适合大部分女性，虫草花的花颜色金灿灿的，熬出来的汤也是金黄色的很好看，一如这个秋天的暖阳般温和美丽，虫草花炖排骨汤不但味道清淡好喝，而且对于我来说，虫草花炖排骨汤充满了我对秋天的美好记忆，是那些年妈妈的味道。
#头条讲真的#最近我在爬山的时候无意中发现了一种美丽的小花，叫做虫草花。这种小花生长在阴暗潮湿的环境中，非常的珍贵稀有。我当时就想，这样罕见的小花,，一定蕴藏着某些独特的营养价值吧。于是我开始调查和学习虫草花。果然,这种小花在中医学和民间疗法中，一直被当作名贵的药材和补品使用。
【导读】虫草花的功效与作用及食用方法，虫草花的食疗作用，下面小编为你详细介绍。冬虫夏草就是指中华瑰宝。它冬天是虫夏天是草，也就是野生虫草。冬虫夏草的效果比虫草花要好，但是冬虫夏草的价钱在几万元一斤，虫草花只要几百元一斤。相同重量的虫草花和冬虫夏草相比，冬虫夏草效果要好。
虫草花可以减肥吗 虫草花的热量别名：北冬虫夏草、不老草、蛹虫草、北虫草热量：292千卡/100克适宜人群：脑力劳动者，亚健康人群;易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低;腰膝酸痛、肾功能差;面部色斑、晦暗;年老体弱、病后体衰、产后体虚者。
这种食材，似花非花，似草非草，似虫非虫，就是与珍贵冬虫夏草名字相似但是截然不同的虫草花。虫草花其实是蛹虫草子的实体，属于真菌的一类，一般为橙色或者黄色。虫草花虽然不是虫草，但是它的功效与虫草接近，是传统冬虫夏草最理想的代用品。
推荐者说：【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球，地球健康人才能长久健康。
人们吃冬虫夏草（中华虫草），并不是因为好吃，而是认为对身体有好处。在清雍正、乾隆年间冬虫夏草开始作为药材应用。20年前的一场养生风暴将其刮入保健品行列，并吹到天价。2018年国家食药监局发布公告，禁止它作为保健品，只能作药材使用。
#10月吃什么#嗨！朋友!欢迎来到【柳絮沐阳的食堂】。我是沐阳，来自美丽的海滨城市——广东省湛江市，是一个因为喜欢吃吃吃而爱上了在厨房鼓捣美食的吃货。坚信唯美食不可辜负也!今天已是霜降，冬天已经在路上了!是时候喝点滋补汤来润一润咯！
“这位大妈是‘喉头水肿’急诊就医。导致她过敏的却是一种随处可买到的普通食材，秋冬季节许多家庭都用它们来煲汤食补……”浙江大学附属第二医院过敏科副主任汪慧英教授讲的这个病例提醒了我们，一些常见的滋补类食材真不是适合每个人，吃不对可能要命。
