紫苏是一年生的草本植物，跟大多数的植物一样，一般都是春季发芽，冬季枯萎，因为适应性较强，对生长环境的要求不严，所以我国各地都有栽培，数量极多，这种植物可生长到1米左右，叶子呈紫色或绿色，叶边有齿锯，通体被绒毛覆盖，其茎叶和果实不仅可以祛痰镇咳、平喘健胃，还有很好的镇静和解毒功效，药用价值极高，经常被当作药材使用。
大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食烟火味。伏天没食欲，遇它别手软，营养极高，开胃消食！一次做好放冰箱，随吃随取，很方便！老话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。
在寒冷的早晨来一碗热乎乎的面条，美味又暖身子，然后迎着寒风出门上班，就算是天气寒冷，也是动力满满的，其实在我们的生活当中，面条是不可或缺的，面条是起源于中国并且已经有了四千多年的制作食用历史，而且面条的制作非常简单，食用也是非常的美味和方便，而且营养丰富，可以当作是主食，也可以被
