说到鸡蛋,大家肯定都不陌生,鸡蛋蛋白质含量高,适当地食用可以帮助我们补充身体所需的营养。因此,它成为了大部分人早餐中不可或缺的一部分,尤其是在长身体的孩子每天也需要食用一个鸡蛋来补充营养。 鸡蛋好吃有营养,做法也多种多样,下面带大家一起了解一下鸡蛋的花样做法吧。
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鸡蛋食堂做法基本为:炒鸡蛋,蒸鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋,卤鸡蛋,煮鸡蛋汤。蒸鸡蛋菜品:三色蒸水蛋,肉沫蒸水蛋,木耳胡萝卜肉沫蒸蛋,杂酱蒸蛋,哈利蒸蛋,火腿胡萝卜蒸蛋,豆腐蒸蛋,香菇蒸蛋,胡萝卜虾仁蒸蛋,鲜奶蒸蛋,木瓜牛奶蒸蛋,咸肉蒸蛋,虾皮蒸蛋,粉丝火腿肠蒸蛋,青豆肉沫蒸蛋,鸡蛋蒸肉饼。