深秋季节，正是桂花飘香的时候，桂花糕、桂花糯米藕、桂花酒……香气扑鼻的桂花做成美食也同样令人着迷。这个周末推荐一道桂花山药。桂花山药。 图/IC photo食材：桂花、冰糖、蜂蜜、山药步骤：1.山药洗净去皮；2.锅中烧水，水开放入洗好的山药，蒸熟；3.桂花洗净；4.
这不，全杭州都在等的桂花开了!近几天，桂花香终于。提神醒脑 :桂花的花香可以有效缓解人们紧张的情绪，可镇静神经，消除疲劳，在学习、工作的过程中，遇到头晕脑胀的时候，来一杯香气扑鼻的桂花茶可以提神醒脑，精神百倍。
冬天的脚步悄然而至，寒风瑟瑟，气温骤降，人们在饮食上更加注重暖身和滋补。此时，除了常见的红薯和南瓜，有一种食材特别适合冬天食用，不仅营养价值极高，而且还能帮助人体抵御严寒、提升免疫力，这就是山药豆和山药。山药豆是山药的“珠芽”，外形小巧圆润。
俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走”，今天是数九寒天中的“三九”，也是一年中最冷的阶段，因为这短时间太阳直射南半球，辐射减少、热量收支失衡、冷空气活动频繁以及地表温度下降等原因，让三九天成为了最冷的时候。
