《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6—17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下的儿童达到10%。在超重肥胖率快速上升的背景下,减肥训练营在近几年悄然走红。
近日,有媒体报道,一位37岁的男士在西安参加某减肥训练营期间,从“动感单车”上滑落,不省人事。近年来,减肥训练营发生意外的情况屡见不鲜,追求“极速瘦身”最终竟付出惨重的代价。减重并非一蹴而就的事,需要科学的方法与合理的计划,千万不要通过极端节食或过度运动来减重。